BODY SCULPTURE DESKA ZA RAVNOTEŽJE

Plastična deska za ravnotežje Body Sculpture

Plošča za izboljšanje ravnotežja.

Primer vaje:
– dvignite športno žogo ali kakšen drug predmet (pod 2 kg),
– predmet držite pred sabo in ga počasi dvigujte,
– premik od leve proti desni, nato naprej in nazaj,
– gibi naj bodo gladki in počasni, vsak položaj zadržite par sekund.